Najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce osób powyżej 60. roku życia są choroby układu
krążenia. Zawał serca i udar mózgu to bardzo niebezpieczne schorzenia, które prowadzą do
niepełnosprawności, a nawet do śmierci.
Mimo że są to dwie różne choroby, jedna dotyczy serca i układu krążenia, a druga – mózgu i tkanki
nerwowej, to na ogół wywołują je te same czynniki. Do ich powstania przyczyniają się: wysoki poziom
cholesterolu, miażdżyca i cukrzyca. Może je spowodować również nadciśnienie tętnicze, nadwaga i
otyłość.
Istotny jest czas
Dla prawidłowej pracy serca niezbędna jest odpowiednia ilość tlenu, który dostarczany jest przez
naczynia wieńcowe. Zawał serca, czyli obumarcie tkanki mięśnia serca, następuje wówczas, gdy tlen
doprowadzany jest w mniejszej ilości lub jego dopływ zostanie przerwany w wyniku zamknięcia tętnicy
wieńcowej. Mięsień sercowy zostaje objęty martwicą i staje się niewydolny. Stopień tej niewydolności
zależy od rozległości zawału oraz czasu, który w tym przypadku jest niezwykle istotny. Im szybciej
uzyska się pomoc, tym mniejsze szkody może wyrządzić zawał.
Rozróżniamy dwa rodzaje udarów: niedokrwienne i krwotoczne. W mniej więcej 85 proc. przypadków
występują udary niedokrwienne, pozostałe 15 proc. to udary krwotoczne. Zdarzają się one najczęściej u
osób po 65. roku życia. Komórki mózgu w ciągu zaledwie 4 minut od wystąpienia udaru zaczynają
obumierać. W tym przypadku czas również ma kluczowe znaczenie – 60 minut od wystąpienia udaru
mózgu jest często określane jako „złota godzina”. Pacjenci leczeni w tym czasie mają znacznie większe
szanse na całkowite wyzdrowienie.
Charakterystyczne objawy
Typowe objawy udaru to między innymi: nagły silny niedowład jednej ze stron ciała, zaburzenia mowy
oraz widzenia. Mogą pojawić się również zawroty głowy, nudności i wymioty. Jeżeli u kogoś wystąpią
tego typu objawy, należy natychmiast wezwać karetkę. Nie należy czekać, aż samo przejdzie, ponieważ
może to być początek udaru mózgu. Podobnie należy uczynić, gdy budzimy się rano z niedowładem
którejś ze stron. Chociaż po jakimś czasie objawy mogą ustąpić, ale u około 40 proc. osób w ciągu
miesiąca wystąpi udar. Warto podkreślić, że nie należy lekceważyć nawet z pozoru błahych objawów,
ponieważ udar może mieć bardzo groźne konsekwencje dla zdrowia i życia.
Mówiąc o charakterystycznych objawach zawału serca, należy wymienić ucisk i ból w klatce piersiowej,
zawroty głowy, a także nudności, zgagę, ból brzucha. Występują także: uczucie zmęczenia, zimne poty
oraz drętwienie kończyn.
Jak zmniejszyć ryzyko?
Chcąc zminimalizować ryzyko obu niebezpiecznych chorób, należy przede wszystkim właściwie leczyć
nadciśnienie, migotanie przedsionków czy cukrzycę. Niezbędna jest także odpowienia dieta i aktywność
fizyczna. Dzięki nim łatwiej utrzymać w normie cholesterol, glukozę i ciśnienie. Zdrowy styl życia
naprawdę skutecznie minimalizuje ryzyko udaru mózgu i zawału serca.
Ewa Sądej
Źródło: https://sklep.naszdziennik.pl https://www.szlachetnezdrowie.pl